迷人的烹飪漫畫繼續通過檢查在壓力時如何幫助食物。在Gido Amagakure的Sweetness＆Lightning第3卷中，這是考試時間 – 這表明老師Kohei和Student Kotori都在努力工作，因此沒有時間與Tsumugi進行聯合烹飪課。

午夜小吃包括舒適的食物，例如蛋奶和麵條。 Tsumugi在深夜醒來，想和她的爸爸一起吃飯，因此他學會了將麵包粥作為一種基本的享受，可以幫助她入睡。為某人製作食物和照顧他們之間的聯繫從未如此清晰。最好的烹飪方法是通過餵養家人和朋友來傳達愛情和感情的一種方式。

在一個幽默的場景中，他告訴深夜小吃只適合大人，所以她盡力看起來很成熟，儘管她顯然在玩耍，但她的聲音卻保持了保留。 Amagakure做得非常出色，以捕捉孩子的精力和熱情，無論是通過面部表情看著爸爸為自己的爸爸做飯，還是她所做的動畫動作。我也喜歡用戶使用的胡椒研磨機。形狀像兔子的頭一樣，顯然是通過將耳朵擠在一起來磨成胡椒。

同樣，在這個卷中，孩子們有一個暑假過夜的故事，他們都在這裡做咖哩，包括切碎蔬菜。這導致了對製作菜餚的不同方式的討論，其中包括一個家庭最喜歡的版本，使他們想起了他們心愛的妻子和母親。

除了表現出感情外，食物還可以帶來記憶。這裡還有其他出色的教訓，包括刀安全，調味良好的食譜可以幫助偽裝不喜歡的蔬菜，使過程更容易，以及如何為兒童和成人定制菜餚。

關於夏天的許多章節，這是一本很棒的讀物，因為這個季節接近了。去海灘的旅行表明新鮮的魚，需要學習如何將它們進行菲力。考慮到Tsumugi尚未吃生魚，挑戰是用肉製造的。一種新的烹飪技巧掌握了一種新的口味 – 標誌著小女孩成長的又一步，以一種令人愉悅的慶祝方式。

Amagakure的藝術是如此富有表現力，並且涉及到我與所有人在一起的理想之處，在廚房里分享食物和烹飪。與以前的書不同，這卷中的食譜對我來說太複雜了，無法想像製作它們，但是我仍然可以很高興地思考它們的味道。我也很高興看到三個朋友如何應對生活以及持續的變化。甜蜜和閃電是一本很好的閱讀，結合了食譜，育兒故事，善意和迷人的藝術。

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